籃球領袖營

籃球X企業之間的火花，將經營管理從球場，從訓練，帶入生活

雙語籃球訓練

學語言不一定要在課堂中，球場上~讓喜愛的籃球，與語言一同精進

體適能訓練

體適能是所有運動的基礎，當體適能訓練綜合穿插其中，對於訓練目標的達成，更能事半功倍

戰術規劃

讀懂戰術/規劃戰術/創造戰術

讀懂社交/規劃生活/創造夢想

滾筒筋膜放鬆

懂得訓練，也要懂得放鬆，讓進步之路，更加長遠~

拳擊體適能

用不一樣的方式增加心肺能力，有趣/紓壓/新奇/互助/合作

沙灘訓練

我們的訓練，沒有極限，細軟的沙灘帶來更大的阻力，越艱辛，越能成就目標

運動心理面談

透過面談，幫助運動員更了解自己，增加運動表現/回饋生活需求/面對未來展望

運動藝術

將運動與藝術結合，在揮汗的過程中，創造出屬於自己的運動作品